夕方、軽く走る。
軽く、って言うと走り慣れてる人みたいで
格好いいので、つい使ってしまいますが、
今の自分には全然軽く、ではないです。
でも、最初の頃に比べたら30分を
ちゃんとペースを考えながら走ってる。
我ながら大した進歩だ。
近所の清澄公園はところどころ水たまりが残っていたが
走るには問題ない状態。
雨をたっぷりと含んだ公園の緑は
生き生きとしている。
これからの梅雨の季節、
雨上がりの新緑が目に眩しい
もっと美しい季節に突入する。
この美しい季節に旅に出掛けるのもオススメ。
蓼科高原、車山高原、八ヶ岳、軽井沢、安曇野、黒姫、戸隠。
以前仕事で通った長野のエリアも、
この季節が一番オススメだ。
特に雨の翌日の午前中、
できれば9時頃までがいい。
まだ人影も少ない空気のすんだ中で、
思い切り深呼吸をするだけで
充実感を得られると思う。
大変贅沢な時間だ。
自分の人生における大切なものを見失いかけたら
是非出掛けてみて欲しい。
ま、そんなボクの陳腐な表現はさておき
夏休み前のこれからの季節が絶対的にオススメです。
真夏に避暑に行くのは、里帰りする人か
別荘もってる人、もしくは一週間以上滞在できる人
がいいと思います。
ピーク時に倍の値段出して期待値高く出掛けて
半分のサービスしか受けられないのは
悲しすぎます。
6月に入ったら家族で親湯にでも訪ねてみようか。
だれかと、お忍びでもいいけど。
誰か行かない？
ってブログで呼びかけているようでは無問題。
話がだいぶそれましたが、
走りながらそんなことを思い出しつつ、
来週の日曜日には走ることになるだろう
北海道は千歳の新緑を想像してみる。
気持ちいいだろうなあ。
自分自身が気持ちよく走れれば
最高のロケーションのはず。
色んなこと感じながら、走れそうだ。
28分
5.5km
結構のんびり走ったつもりでしたが
意外と走っていた。
あと、一週間
二回くらい走ろうかな。
股関節と腰をケアすること、これが第一命題。
奥の方の痛みは取れないままなのが心配。
備忘ログになってしまってますが
「梅雨時の旅のすすめ」
雨が降ってても気持ちいいですから、是非！！
走ることについて語るときに僕の語ること
走る前に読み直しておこうか。
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